关于阴道痉挛你应该知道的事情_
关于阴道痉挛你应该知道的事情
当涉及到性的时候,是否有“太紧”的说法?如果性交对你来说是痛苦的,你可能有阴道痉挛,答案可能是肯定的。阴道痉挛的特征是阴道外三分之一的持续或反复痉挛,任何时候尝试插入,阴道痉挛会使性活动和医学检查困难到不可能。

woman lying in bed

症状

阴道痉挛的症状严重程度不同。有些女性能够进行性交,但会感到疼痛,而另一些女性能够使用卫生棉条,但不能进行插入性行为。对一些人来说,不可能把任何东西插入阴道。这是一个生理问题,而不是性唤起的问题,因为许多阴道痉挛的女性仍然可以通过刺激阴蒂达到高潮。

原因

目前还不完全清楚阴道痉挛发生的原因,但有许多生理和情感因素会对阴道痉挛产生影响。它们包括:

  • 想着做爱会很痛苦
  • 第一次做爱的痛苦经历
  • 以前的性虐待
  • 认为自己的阴道太小,不适合做爱
  • 感情问题
  • 害怕怀孕
  • 阴道损伤对阴道的损伤,如分娩引起的损伤
  • 阴道及周围疼痛

它会如何影响你的生活

患有阴道痉挛的女性经常经历性生活中断,这可能会导致痛苦、失去信心和关系出现问题。对一些女性来说,它可能会阻止她们成家,从而加剧这些问题。

妇科和盆腔检查也很困难或不可能,这可能使她们面临未确诊的性健康问题的风险。

治疗方案

当你可能对寻求治疗这样的个人问题犹豫不决时,有一些选择会有所帮助。幸运的是,大多数接受这些治疗的女性可以得到缓解并恢复性生活。

阴道扩张练习

阴道扩张器是一种锥形装置,可以用来放松阴道入口周围的肌肉,并轻轻拉伸该区域。它们的尺寸是有刻度的,所以这个过程缓慢而且没有痛苦。随着时间的推移,阴道扩张器可以帮助你消除对该部位的敏感,让你更舒服地触摸,这是那些对性有恐惧的人的理想选择。

凯格尔运动

凯格尔是增强耻骨尾骨肌肉的盆底练习。它们是通过隔离用于阻止尿液流动的肌肉,收紧和释放来完成的。凯格尔运动不仅有助于阴道痉挛和提高性快感,而且还有助于防止随着年龄增长而出现的尿失禁。

治疗

个人和关系治疗可以帮助个人和夫妇了解阴道痉挛的任何心理原因,并努力创造一个解决方案,让女人在做爱时更舒服。

虽然治疗会有所帮助,但值得注意的是,一些患阴道痉挛的女性在没有性行为的情况下,也有非常亲密、充满爱意的关系。

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